Diyet

Zayıflamak isteyenler için diyet tavsiyeleri. Sağlıklı diyet nasıl yapılır? Her diyet zayıflatır mı? Diyet sadece zayıflamak için mi yapılır? Farklı toplumlarda ve farklı ülkelerde denenen diyetler ve başarı hikayeleri. Diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenler. Diyet ile ilgili bilinmesi gerekenler saglikloji.com da.

Diyet Hakkında Yanlış Bilinenler

  Günümüzde belli bir yaşın üzerinde olup da kilo vermeye çalışmamış kimse yok gibidir. Kimimiz çevremizden duyduğumuz diyet yöntemleri ile kilo vermeye çalışmış, kimimiz…