Çocuğum kilolu mu obez mi

çocuğum obez mi

Bu yazımızda, çocuklarla ilgili tüm anne babaların kabusu olan; çocuklarda fazla kilo problemi, çocuklarda obezite sorunu, kilolu çocuk-obez çocuk, obezite nasıl anlaşılır, obezite tedavisi gibi sorulara cevaplar vermeye çalışacağız. Obezite nedir? Obezite; vücutta yağ dokusunun normalden çok fazla olması yahut vücuttaki yağ miktarının vücut kütlesine göre aşırı artması olarak tanımlanmaktadır. Çocuklarda obezite nasıl anlaşılır? Günümüzde… Okumaya devam et Çocuğum kilolu mu obez mi

Vajinismus İlk Gece Korkusu

vajinismus ilk gece korkusu

Cinsel olgunluğa ulaşmış, evlilik hazırlığında olan kadınların hemen hepsinin aklına istemeseler de gelen ilk gece korkusunu ve çok bilinen vajinismus hastalığını ele alacağız bu yazımızda. Vajinismus nedir? Vajinismus, cinsel ilişki anında ortaya çıkan, ilişkiyi engelleyen bedensel kasılmalara tıp dilinde verilen isimdir. Kadınların eşlerini elleriyle itmesi, geri kaçınma, bacakların kasılıp kapanması ve korku ve panik halinden… Okumaya devam et Vajinismus İlk Gece Korkusu

Sağlıklı Cilt İçin İpuçları

sağlıklı cilt için ipuçları

Sağlıklı bir cilde sahip olmak için neler yapılmalı ? Bu yazımızda sizlere yardımcı olacak, günlük hayattaki davranışlarınızı değiştirecek, belli bir süreçte cildinizin daha sağlıklı parlak görünmesini sağlayacak ipuçlarını derledik. Güneşten korunun. Güneş bir insanın yaşamında ömür boyu olan etkisiyle kırışıklıkları, cilt lekeleri, yaşlılık lekelerini artırır ve çeşitli cilt sorunlarını doğurur. Güneşin etkisinin cilt kanseri riskini… Okumaya devam et Sağlıklı Cilt İçin İpuçları

Çocuklarda Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı

çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlığı

Çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlığı nasıl sağlanır?  Çocukların pek çok yeteneği, kabiliyeti küçük yaşlarda edindiğini hepimiz biliriz. Sağlıklı beslenme alışkanlığı da çocukken kazandırılabilecek alışkanlıklardan biridir. Sağlıklı çocuklar için beslenme düzeni nasıl sağlanır? Günümüzde her ebeveynin en büyük kabusu, çocuklarının yemek yememesi, küçük büyük bütün çocukların sağlıksız gıdalara olan düşkünlüğüdür. Özellikle medya araçlarından pompalanan sağlıksız, bol şekerli,… Okumaya devam et Çocuklarda Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı