Yanmadan Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Ne Yapmalı

yanmadan sağlıklı bronzlaşmak için ne yapmalı

Güneşte fazla kalmanız neticesinde cildinizde oluşan renk değişimleri ve koyulaşma bronzlaşma olarak bilinmektedir. Bu olay derinin bir hayli hasar alması sonucu oluştuğundan, uzmanlar havaların ısınmasıyla birlikte tatilcileri bazı konularda uyarmaktadırlar. Sağlıklı bronzlaşmak ve yanmadan bronzlaşmak üzerine önemli noktalara değineceğimiz bu yazımızda, cildinizin hasar almaması adına neler yapabileceğinizi anlattık. Yanmadan Sağlıklı Bronzlaşmak Güneş altında kalındığında cildimizin derma… Okumaya devam et Yanmadan Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Ne Yapmalı

Uyku Problemi Olanlar Ne Yapmalı, Uykusuzluk Nasıl Çözülür

uyku problemi olanlar ne yapmalı, uykusuzluk nasıl çözülür

Yattığınızda döne döne bir türlü uyuyamıyorsanız, başını yastığa koyduğu anda uykuya dalamıyorsanız, yatağa yatmadan önce birkaç basit şeyler uygulayabilirsiniz. Uykusuzluk problemi olanlar için öneriler yazımızın devamında: Uykusuzluk Problemi Hayatı Olumsuz Etkiler Sizce uykusuzluk ve uyku apnesi hayata nasıl yansıyor ? Kaliteli uyku alamadığı için hastalar sabah yorgun olarak uyanır, kendini uykusuz, kötü hisseder ve gün boyu uyuklar.… Okumaya devam et Uyku Problemi Olanlar Ne Yapmalı, Uykusuzluk Nasıl Çözülür

Kırmızı Ginseng Nedir, Ne İşe Yarar, Kırmızı Ginseng Faydaları

kırmızı ginseng nedir, ne işe yarar, kırmızı ginseng faydaları

Kırmızı Kore Ginsengi Ginseng insan şekline benzeyen anlamında kullanılan Çince bir kelimedir. Ginseng dünya üzerinde 3 farklı şekilde oluşur. Birincisi Amerika’da yetişen Amerika Ginsengidir. İkincisi ise Asya kıtasında Kore, Çin gibi ülkelerde yetiştirilen ginsengtir. Asya ginsengi aynı zamanda kırmızı ginseng olarak da bilinmektedir. Üçüncü tür ginseng ise Sibirya’da yetişmektedir. Ancak köklerde ‘’ginsenoit’’ bulunmayan Sibirya ginsengi… Okumaya devam et Kırmızı Ginseng Nedir, Ne İşe Yarar, Kırmızı Ginseng Faydaları

Aspir Yağı Nedir, Nasıl Kullanılır, Aspir Yağının Faydaları

aspir yağı nedir, nasıl kullanılır, aspir yağının faydaları

Aspir Nedir En çok Arap Yarımadası’nda yetişen aspir, bazı Asya ülkelerinde de yetişmektedir. Ülkemizde Anadolu’ nun birçok yerinde ticari amaçlı yetiştirilmeye başlamıştır. Sarı renkli safrana çok benzemektedir. Aspir nedir; bir metre boyunca uzayabilen papatya ailesinden olan ve farklı renklerde çiçeği olan bir bitkidir. Aspirinin dikenli olanları yağ olarak değerlendirilir. Sarı renkli olanları genellikle dikenlidir. Aspir çiçeği gıda… Okumaya devam et Aspir Yağı Nedir, Nasıl Kullanılır, Aspir Yağının Faydaları