Goji berry nedir Önce sizlere goji berry nedir, kurt üzümü nedir, başlangıç bilgilerini verelim… Goji oldukça küçük ve yumuşak meyveleri olan odunsu bir çalı formunda bikidir. Yüksek rakımlarda tibette yüzyıllardır yetişen, sağlık açısından sayısız yararı olan bir bitkidir. Uzakdoğu kültüründe goji berry yani kurt üzümüne; mutluluk meyvesi de denilmektedir. Tadı biz türkler için biraz yabanmersinini… Okumaya devam et Goji Berry Zayıflama Faydaları Kurt Üzümü Nedir
Kategori: Zayıflama
Zayıflamak, birçok insanın hayalidir. Ancak zayıflamak, sadece kilo vermekten ibaret değildir. Sağlıklı bir şekilde zayıflamak, yaşam kalitesini de artırır.
Bu kategoride, sağlıklı bir şekilde zayıflamak için ihtiyacınız olan tüm bilgilere ulaşabilirsiniz.
Diyet, egzersiz, sağlıklı beslenme ve daha fazlası hakkında kapsamlı bilgilere ve uzman tavsiyelerine ulaşabilirsiniz.
Ayrıca, zayıflama konusunda güncel haberleri de bu kategoride bulabilirsiniz.
Çocuğum kilolu mu obez mi
Bu yazımızda, çocuklarla ilgili tüm anne babaların kabusu olan; çocuklarda fazla kilo problemi, çocuklarda obezite sorunu, kilolu çocuk-obez çocuk, obezite nasıl anlaşılır, obezite tedavisi gibi sorulara cevaplar vermeye çalışacağız. Obezite nedir? Obezite; vücutta yağ dokusunun normalden çok fazla olması yahut vücuttaki yağ miktarının vücut kütlesine göre aşırı artması olarak tanımlanmaktadır. Çocuklarda obezite nasıl anlaşılır? Günümüzde… Okumaya devam et Çocuğum kilolu mu obez mi
Lahana Kürü ile Zayıflama Kilo Verme
Lahana Kürünün Zayıflatıcı Etkisi Kadınların zayıflamalarına yardımcı olan bitki kürlerinden en önemlisi belki de lahana suyu kürüdür. Lahana kürünün fazla kilolardan kurtulmanın yanında toksinlerden arınmaktan, kolon kanserini önlemeye kadar pek çok yararlı özelliği olduğunu biliyor musunuz? Bu yazımızda sizlere lahana kürünün en kolay ve genel hazırlanma yöntemini, uygulanmasını ve faydalarını anlatacağız. Lahana Kürünün Faydaları Nelerdir… Okumaya devam et Lahana Kürü ile Zayıflama Kilo Verme
Çekirdek Kaç Kalori Kilo Yapar mı
Çekirdek Kaç Kalori Çekirdek çerez olarak bilinen ay çekirdeği kilo yapar mı veya çekirdek diyet sırasında yenilebilir mi gibi sorulara cevap vereceğiz. Çekirdek çoğu kişinin severek tükettiği bir atıştırmalık çerezdir. Özelikle yaz aylarında park, bahçe ve arkadaş sohbetlerinde sıklıkla tüketilip, eğlencelik bir çerezdir. Sohbetlerin baş tacı olarak görülen ay çekirdeğinin kilo alımında da etkisi bulunur. Kilo… Okumaya devam et Çekirdek Kaç Kalori Kilo Yapar mı