İçindekiler
Ürik Asit Nedir
Her insanın kanında belli miktarda bulunan ürik asit, pürin içeren besinlerin sindirilmesi neticesinde ortaya çıkar. Ürik asit nedir sorusuna verilecek temel cevap; pürinleri parçalayan vücut, atık olarak ürik asit üretir, üretilen ürik asit kana taşınır, daha sonra da böbreklerde filtrelenerek idrar yoluyla atılır.
Ürik Asit Normal Değeri Kaçtır
Test sonuçları yapılan laboratuvar, cihaz ve kliniğe göre küçük değişiklikler gösterebilmektedir. Ürik asit normal değeri aynı zamanda cinsiyet ve yaşa göre de değişiklik göstermektedir. Çocuk, yetişkin erkek ve yetişkin bayanlar için normal ürik asit değeri:
- Çocuklarda 2.0-5.5 mg/dL normal değerdir.
- Kadınlarda 2.4-6.0 mg/dL normal değerdir.
- Erkeklerde 3.4-7.0 mg/dL normal ürik asit değeri kabul edilir.
Ürik Asit Testi Neden Yapılır
- Gut hastalığı şüphesi olan hastalarda, hastalığın tanısı için.
- Gut hastalığı tedavisinin takibi için.
- Ürik asit yüksekliği veya düşüklüğünün tedavisinin takibi için.
- Böbrek taşı nedeninin belirlenmesi için.
- Böbrek fonksiyonlarının normal çalışı çalışmadığının kontrolü için.
- Böbrek hastalıklarının teşhisi için.
- Radyoterapi ve kemoterapi gören hastalardaki ürik asit seviyesinin takibi için.
Ürik Asit Yüksekliği
Çocuklarda 5.5 mg/dL, kadınlarda 6.0 mg/dL, erkeklerde de 7.0 mg/dL’nin üzerindeki değerler ürik asit yüksekliği olarak kabul edilir. Ürik asit yüksekliği tıpta hiperürisemi olarak adlandırılır. Peki ürik asit yüksekliği neden olur? Ürik asit yüksekliği nedenleri:
Ürik Asit Yüksekliği Neden Olur
Ürik asit yüksekliği görülen hastalarda ya pürin yıkımı sonrası fazla ürik asit açığa çıkmıştır ya da altta yatan bir hastalık vardır. Ürik asit yüksekliğine neden olan başlıca durumlar ve hastalıklar aşağıdaki gibidir:
- Gut hastalığı.
- Şeker hastalığı.
- Alkol tüketimi.
- Aşırı kilo.
- Karaciğer yağlanması.
- Bazı kanser türleri.
- Kan kanseri (Lösemi).
- Kemik iliği hastalıkları.
- Kalp damar hastalıkları.
- Hipertansiyon.
- Yoğun egzersiz ve bedensel aktivite.
- Kurşun zehirlenmesi.
- Sedef hastalığı.
- Polisitemia vera hastalığı.
- Böbrek taşları.
- Böbrek yetmezliği.
- Hemolitik anemiler.
- Hamilelik zehirlenmesi.
- Radyoterapi.
- Kemoterapi.
- Yanıklar.
- Çok fazla pürin içeren besin tüketilmesi.
- Paratiroid bezinin sağlıklı çalışmıyor olması.
- Apseler.
Ürik Asit Düşüklüğü
Çocuklarda 2.0 mg/dL, kadınlarda 2.4 mg/dL, erkeklerde de 3.4 mg/dL’nin altındaki değerler ürik asit düşüklüğü olarak kabul edilir. Ürik asit düşüklüğü tıpta hipürarikemi olarak adlandırılır. Peki ürik asit düşüklüğü neden olur? Ürik asit düşüklüğü nedenleri:
Ürik Asit Düşüklüğü Neden Olur
- Genetik nedenler.
- Bazı ilaçların yan etkileri.
- Fanconi sendromu.
- MS hastalığı.
- Böbrek iltihabı.
- Wilson hastalığı.
- Omurilik tümörü.
- Yeterince protein ağırlıklı besinlerin tüketilmemesi.
- Hipertiroidi.
Ürik Asit Nasıl Düşürülür
Ürik asit yüksekliği veya düşüklüğü olan hastalarda bunun nedeni araştırılarak düşüklüğe ya da yüksekliğe sebep olan hastalık ya da durumun tedavisine ve ortadan kaldırılmasına yönelik tedavi uygulanır. Bu tedavinin doktor kontrolünde olması gerekir. Ürik asit nasıl düşürülür ve ürik asit nasıl atılır noktasında uygulanan tıbbi tedavinin yanı sıra hastalara genellikle aşağıdaki tavsiyelerde bulunulur:
- Fazla yağlı beslenme ürik asit salgılanmasını arttırdığından, az yağlı gıdalarla beslenilmesi.
- Alkol kullanılmaması.
- Bol sıvı alımı.
- Kabuklu deniz ürünleri, kıyma, kırmızı et, sakatat, öz etleri, yağlı et suları, uskumru, havyar, sardalya, patlıcan, ıspanak, taze fasulye, yeşil bezelye, mantar, karnabahar, hint ayvası, mısır şurubu, yulaf, işlenmiş karbonhidratlar ve beyaz ekmek tüketiminin azaltılması. Mümkünse yenmemesi.
- Tuz tüketiminin azaltılması.
- Kilolu hastaların zayıflaması.
Ürik asit nasıl düşürülür noktasında is önerilen gıdalar; yaban mersini, mandalina, portakal, taze vişne,çilek, muz, ananas, domates, kereviz, maydanoz, lahana, patates, kırmızı dolmalık biber, yumurta, tahıllar, tam buğday ekmeği, çay, kahve, çikolata, kakao, az yağlı süt ürünleri, yoğurt, ayran, ve kırmızı lahana olarak sıralanabilir.
Ürik Asit Düşüklüğü Hangi Hastalıklara Yol Açar?
Ürik asit düşüklüğü, gut hastalığı riskini artırabilir. Aynı zamanda, böbrek yetmezliği, psödotümör serebri ve Wilson hastalığı gibi bazı nadir hastalıklarla ilişkilendirilebilir.
Ürik Asit Düşük Olması Ne Anlama Gelir?
Ürik asit düşük olması, vücutta ürik asit seviyesinin normalden daha az olması demektir. Bu durum, gut hastalığı riskini artırabilir ve bazı metabolik hastalıkların habercisi olabilir.
Ürik Asit Düşüklüğü Nasıl Giderilir?
Ürik asit düşüklüğünün nedeni tespit edilmelidir. Eğer altında yatan bir hastalık varsa, öncelikle o hastalığın tedavisi uygulanmalıdır. Ayrıca, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve doktor önerisiyle bazı ilaçlar kullanılabilir.
Ürik Asit En Düşük Kaç Olmalı?
Ürik asit düzeyi normalde 2.4 ile 6.0 mg/dL (miligram/desilitre) arasında olmalıdır. Ancak, kişiden kişiye değişebilecek bireysel farklılıklar bulunmaktadır.
Ürik Asit Düşüklüğü Tehlikeli Midir?
Eğer ürik asit düşüklüğüne neden olan bir hastalık yoksa genellikle tehlikeli olmaz. Ancak, düşük ürik asit seviyeleri altında yatan bir hastalığın belirtisi olabilir, bu nedenle doktor tarafından değerlendirilmelidir.
Ürik Asit Yükseltmek İçin Ne Yapmalı?
Ürik asit seviyelerini yükseltmek için ilk adım, diyetin düzenlenmesidir. Yüksek purin içeren gıdalardan kaçınılmalı ve alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak ve stresi azaltmak da ürik asit seviyelerini olumlu yönde etkileyebilir.
Ürik Asit Ne Yükseltir?
Purin içeren gıdalar, ürik asit seviyelerini yükseltebilir. Özellikle kırmızı et, sakatatlar, deniz ürünleri ve alkollü içecekler yüksek purin içeriğine sahiptir ve bu tür gıdaların tüketimi sınırlandırılmalıdır.
Soda Ürik Asiti Yükseltir Mi?
Evet, soda veya gazlı içeceklerin tüketimi ürik asit seviyelerini artırabilir. Bu tür içecekler, fruktoz içerdikleri için ürik asit oluşumunu tetikleyebilir ve gut hastalığının şiddetini artırabilir.
Ürik Asit İçin Hangi Doktora Gidilir?
Ürik asit düşüklüğü veya yüksekliği şüphesiyle bir iç hastalıkları uzmanına veya romatoloji uzmanına başvurmak gerekir. Bu uzmanlar ürik asit düzeylerini değerlendirebilir ve gerekli tedaviyi başlatabilir.
Kaynak: https://www.arthritis.org/diseases/more-about/high-low-uric-acid-symptoms-how-stay-in-safe-range
Last Updated on 18 Temmuz 2023 by Saglikloji
