Üzümün Sağlığa 10 Faydası, Üzüm Çekirdeği Faydaları
Üzümün Faydaları Sulu ve lezzetli bir meyve olan üzüm kümeler halinde büyür. Bu lezzetli meyve mor, kırmızı, siyah, koyu mavi, sarı, yeşil, turuncu ve pembe…
sağlıklı beslenme
Greyfurtun Sağlığa 10 Faydası
Greyfurtun Faydaları Turunçgiller ailesinden olan ve portakal, limon kadar tercih edilen bir meyve olmasa da herkesin aşina olduğu greyfurtun faydaları sağlıkçılar tarafından sıklıkla dile…
Probiyotik Nedir, Doğal Probiyotik Besinler Nelerdir
Probiyotik Nedir Yeterli miktarda olduklarında bağırsak ve genel sağlığınızı arttıran, bağırsaklarda yaşayan mikroorganizmalar vardır. Sindirim sisteminizi sağlıklı ve verimli tutmak için vücudunuzun bu bakterilere ihtiyacı vardır….
Cevizin Faydaları Nelerdir?
Cevizin Faydaları Çikolata, kek, kurabiye eşliğinde ceviz vazgeçilmez lezzetler arasındadır. Günümüzde birçok fırın ürününde de lezzet vermesi için ceviz kullanılır. Ceviz kek, kurabiye, baklava…
Kızılcık Faydaları, Şerbeti ve Marmelatı Nasıl Yapılır
Kızılcığın Faydaları Kızılcık, sulu ve narin olan kırmızı meyvelerdir. Kızılcık genellikle dünyanın soğuk olan bölgelerinde yetişirler. Yüksek beslenme profili , antioksidan ve kanser önleyici…
Kereviz Sapının Faydaları, Kereviz Sapı Nasıl Kullanılır
Kereviz Sapının Faydaları Hepimiz brokoli ve ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzelerin, elma ve portakal gibi lifli meyvelerin sayısız övgülerini duyduk. Ancak kereviz sapının müthiş…
Meyan Kökü Nedir, Meyan Kökünün Faydaları
Meyan Kökü Nedir? Batı toplumlarında modern tıbbın yanında tamamlayıcı tedavide çok kullanılan meyan kökü, doğanın bize armağan ettiği bir şifadır. Bitkilerin kullanım oranları, taze olup…
Obezite Nedir, Nedenleri Nelerdir, Obezite Hesaplama
Günümüzde mide bypass’ı ve mide küçültme ameliyatı modern obezite tedavisinde sık tercih edilen yöntemlerdir. Mide bypass’ı ve mide küçültme ameliyatlarının ülkemizde tanınmasına öncülük eden,…
Kolanın Faydaları ve Zararları, Kolanın 10 Zararı
Kolanın Zararları Dünyada büyük bir kesim tarafından, giderek artan bir şekilde tüketilmeye devam edilen kola, şeker ve kafein içeren gazlı bir meşrubattır. Sağlık kuruluşları…
Ihlamur Çayı Nasıl Yapılır, Bebeklere Verilir Mi, Ihlamurun Faydaları
Ihlamurun Faydaları Şifalı özellikleriyle bilinen ıhlamur, Ortaçağ döneminden bu yana terletici ve ateş düşürücü etkisiyle kullanılmaktadır. Yetişmesi için özel bir yere ihtiyacı olmayan ıhlamur…